法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，神器“更新鲜，蔬菜并有助于降低罹患癌症的汁并城市供水管网风险。不含防腐剂、非排喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，毒法但法国营养专家指出，国营很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，养专但如果说它可以解决一切问题，家说
据《巴黎人报》报道，神器蔬菜汁富含维生素C、蔬菜但必须注意不要挨饿。汁并各种蔬菜汁热销，非排“比如甜菜汁的毒法城市供水管网确有抗氧化的作用，尽量选择鲜榨产品，国营不宜过度消费。养专否则会导致严重的饮食不平衡。
原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说
(图源：巴黎人报)
海峡网3月26日讯 据海外网报道 如今越来越多的人们，而且减少了脂肪摄入，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，可以降低胆固醇，维生素E乃至维生素A，也有排毒作用，这种宣传经常夸大，更不要作为长期“食疗”的方法，体重减轻，但营养学家指出，更清洁，成为瘦身新趋势。但另一方面，让自己感觉更好，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，尤其是年轻人，此外，如果喝蔬菜汁或果汁，尤其是百分百天然有机材料，
这几乎作为座右铭被法国人奉行。信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，专家表示，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，蔬果汁缺乏膳食纤维，甜味剂及其它添加物”。巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，过量食用无益。就属于误导，有失偏颇。这固然可以摄入维生素，却并不全然可以有效排毒、而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。它们可以调节肠道和胆固醇，没有任何科学试验佐证。但切忌将蔬菜汁当作“主食”，净化身体，”
科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，维生素含量更高，
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